Magnésio Dimalato com Cúrcuma
Para que serve e benefícios
A cúrcuma fornece diversos benefícios para a saúde, como:
1. Ajudar na prevenção do câncer
A cúrcuma possui compostos fenólicos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, ajudando a prevenir o surgimento de alguns tipos de câncer como de cólon, mama, intestino, bexiga e medula óssea.
Essa planta também pode combater as células cancerígenas e aumentar a eficácia da quimioterapia e da radioterapia, ajudando no tratamento do câncer. No entanto, ainda são necessários mais estudos para comprovar o benefício da cúrcuma no tratamento do câncer.
2. Reduzir o colesterol
Devido às suas propriedades antioxidantes, a cúrcuma ajuda a reduzir os níveis de colesterol "ruim", o LDL, e os triglicerídeos no sangue, prevenindo doenças cardiovasculares, como infarto, acidente vascular cerebral e aterosclerose.
No entanto, as evidências científicas relacionadas a esse benefício são limitadas, de forma que são necessários mais estudos para comprovar essa indicação.
3. Aliviar as dores da artrite
A curcumina, substância presente na cúrcuma, pode inibir várias moléculas envolvidas no processo inflamatório, ajudando a diminuir a inflamação das articulações e a aliviar os sintomas associados à artrite reumatoide, como dor, inchaço e rigidez articular.
Leia também: Artrite reumatoide: o que é, sintomas, causas e tratamento
4. Ajudar no controle do peso
Alguns estudos científicos sugerem que o extrato de cúrcuma pode ajudar a diminuir o peso corporal, já que melhora o metabolismo, limita o crescimento do tecido gorduroso e favorece o bom funcionamento da insulina.
Além disso, a cúrcuma pode contribuir para diminuir alguns marcadores inflamatórios que podem estar elevador em caso de sobrepeso e obesidade, de forma que é uma ótima opção para incluir em dietas de emagrecimento.
No entanto, ainda são necessários mais estudos para comprovar esses benefícios.
5. Prevenir doenças neurodegenerativas
O extrato de cúrcuma tem ação antioxidante e anti-inflamatória, podendo atuar sobre as células do cérebro e, assim, ajudar a melhorar a capacidade cognitiva.
Além disso, também pode ajudar a prevenir diversas doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer, doença de Parkinson ou demência.
6. Prevenir a diabetes tipo 2
Esta planta medicinal ajuda a melhorar as funções das células do pâncreas, que é o órgão responsável pela secreção do hormônio insulina, ajudando a diminuir os níveis de glicose no sangue. Por isso, o uso da cúrcuma é uma boa opção para pessoas com resistência à insulina, pré-diabetes ou diabetes tipo 2.
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